В мире существует огромное количество болезней и только одно здоровье!!!
У каждого из нас разные жизненные ценности, для кого то это семья, дети, для кого то бизнес, кто то любит путешествовать, а может, полностью поглощен духовностью. Так или иначе, все это совершенно не возможно, если у человека нет здоровья!

К сожалению, в наше время, ситуация со здоровьем у большинства людей просто катастрофична, практически не рождаются здоровые дети, болезни старости очень помолодели, а синдром хронической усталости преследует каждого второго человека на земле! В последнее время продолжительность жизни снизилась до 50 – 70 лет, и это при генетическом потенциале (в наше время) в 120 – 140 лет. Большинство людей проживают свои 50 – 60 лет в болезнях и страхе. И если сегодня человек чувствует себя хорошо, то всё равно — «часики тикают …».

Почему же так происходит и как можно это изменить? Причин много… Это и экология, и искусственное химическое питание, вредные привычки, стрессы и многое другое. Но главная причина скрыта в нашем отношении к здоровью и знаниях.

Нас не обучают с детства, как раньше, что такое здоровье, что на него влияет и как его сохранять. Сегодня же понятие здоровье полностью перевернуто и искажено. Многие воспринимают здоровье как борьбу с болезнями. Большинство людей вспоминают о своем здоровье только тогда, когда начинают его терять. С самого детства нас приучили, что наше здоровье – это проблема врачей, и они за него отвечают. Вся информация, о лечении (якобы для «здоровья») сводится к прямой или косвенной рекомендации и агитации за покупку каких-то лекарств и всяких препаратов которые якобы «помогают». Лекарства так «помогают», что аптеки открываются одна за другой и при этом очереди в них не уменьшаются. Больниц и всевозможных клиник всё больше и больше, врачей и их новых специальностей всё больше и больше, а больных, как ни странно тоже всё больше и больше.

В чём же проблема? Давайте представим себе коридор с множеством разных дверей, через который можно войти в разные миры. Например, на одной двери написано «охота», можно туда заглянуть и увидеть со стороны разных охотников, а можно туда погрузиться и через какое-то время стать великим охотником.

В это же время рядом есть другая дверь – «вязание» и там совершенно другой мир, люди в этих мирах могут не пересекаться и даже не знать о существовании другого мира, но, так или иначе эти, и множество других миров, существуют одновременно, здесь и сейчас. Так скажем – разные среды. Существует закон природы: «в какую среду человек погружается, та среда с ним и взаимодействует». То есть если я хочу стать балериной, мне не стоит заниматься хоккеем, а стоит погрузиться в мир балета, и через какое то время я смогу отлично танцевать! Примерно то же и со здоровьем. По разным причинам, незнание, отсутствие ответственности, влияние системы и пр., люди пытаются отыскать здоровье в мире болезней.

Какие образы возникают в нашей голове при фразе «мир болезней»? Это симптомы, боль, мучения, больницы и прочие вещи, обратные здоровью. И чем больше человек погружается в этот мир, думает о болезнях, говорит, ищет информацию, и т.д., тем больше болезней притягивает, и получается замкнутый круг. Выход лишь один – увидеть, осознать и перейти в мир Здоровья. Начать говорить о здоровье, думать о нем, узнавать от чего оно зависит, как его создавать и сохранять.

Закон простой – чем больше внимания мы уделяем здоровью, тем лучше оно становиться. Часто люди говорят, что у них нет времени, и это первое кривое зеркало, которое нужно понять и исправить. Время есть у всех, но мы тратим его на то, что для нас более важно, а что может быть важнее здоровья? Если приключается серьезная болезнь, то мы не можем ни работать, ни проводить время с детьми, тратим 100% времени и средств, чтоб выздороветь, а случается так, что люди продают машины и дома, погружаются в долги, чтоб спасти, или хотя бы продлить жизнь близким. Намного проще и приятней, уделять своему здоровью крохотную часть своего времени, чтобы всегда себя хорошо чувствовать и иметь красивое тело.

Процесс создания начинается с мысли и разговоров, так создается все, дома, машины, любые проекты, так же создается и здоровье. К счастью, большинство людей сегодня это уже понимают и двигаются в правильном направлении. Уже существуют множество клубов здоровья, разные направления и рецепты. Кто-то занимается йогой, моржеванием, питанием и пр. Я пробовала практически все, и для себя определила, что многие направления фрагментарные, и направленные усилия дают лишь частичный результат. Здоровье – понятие комплексное и включает в себя много направлений. Я и моя семья выбрали для себя совершенно уникальный, простой рецепт, который основан на законах природы и на том, как устроен наш организм. И в следующий раз мы рассмотрим базовые принципы, которые гарантируют любому человеку восстановление и сохранение здоровья, не зависимо от возраста и состояния.

А пока давайте подытожим то, о чем мы говорили. Любой человек, в любом возрасте может иметь красивое тело и сам создавать то здоровье, о котором он мечтает, для этого необходимо:

1. Осознать, что Здоровье – самая большая ценность, и оно требует внимание и заботы, не менее чем другие наши дела. (Если мы не сделаем этого сами, то учить этому буду болезни, а это намного больнее, страшнее и дороже).
2.     Выделить время для того, чтобы узнавать, что влияет на Здоровье, от чего оно зависит, взять на себя ответственность за свое здоровье и научиться его сохранять. (Это даст возможность не только чувствовать себя замечательно, но и рожать и воспитывать здоровых деток, продлить жизнь родителям и помочь своим близким.)
3. Сделать осознанный выбор – перейти в мир Здоровья, думать о здоровье, говорить о нем и погружаться в этот мир до тех пор, пока здоровый образ жизни не станет привычным и автоматическим. (Если этого не сделать, то молодость и здоровье будут постепенно уходить, унося за собой энергию и заработанные средства безвозвратно, а старость будет мучительной.)
4. Выбрать для себя доступный и действенный рецепт здоровья, разобраться в нем, освоить и с его помощью создавать то здоровье, которое хочется. (Критерием выбора рецепта является количество долгожителей на Земле, что его используют в повседневной жизни.)

Дорогие мои, я от всей души желаю всем крепкого здоровья, энергии, радости и счастья! И не нужно бояться ответственности, стать творцом своего тела, контролировать здоровье и жизнь – это безумно увлекательно и интересно!

Автор статьи Консультант по здоровью Товста Ольга

The post Мир Здоровья first appeared on Здоровье с Healthofcells.