Пройдите семнадцать проходов, поверните назад на два ряда, и вы найдете наиболее часто используемые пункты: кефир, яйца и рыбу. Почему так далеко? Эти товары не просто случайно помещены далеко. Они стратегически расположены так,…
Знаете ли вы, что в люди в развитых странах потребляют до 70 кг. сахара на человека каждый год? Это 238 чайных ложек сахара в неделю, что эквивалентно около 34 чайным ложкам в день. Безалкогольные…
Что такое Менструальная Чаша ? Если вы никогда не слышали о менструальной чаше раньше, она может показаться довольно странной (представьте себе реакцию, когда впервые появились тампоны!). Тем не менее, менструальная чаша имеет так много преимуществ, что очень многие женщины переходят на них с тампонов и прокладок. 797
Клетчатка - один из макронутриентов, которые ученые ставят в ряд с белками, жирами и другими важными компонентами нашего питания. Не смотря на то что, человек в отличие от травоядных животных…
Существует теория, что чем больше цветов в еде, которую мы едим, тем больше мы употребляем разных полезных веществ. Есть ли в этом смысл? Разноцветная, яркая еда однозначно поднимет настроение. Ведь…
В прошлых статьях мы говорили о том, какую огромную роль вода играет для нашего организма, разобрали сколько пить и как с помощью одной лишь воды можно сохранить или восстановить свое…
ВОДА…И НУЖНА, И ВАЖНА, И ОПАСНА… В этой статье мы продолжаем говорить об одной из самых актуальных тем в сфере здоровья – ВОДЕ. 558
Все знают, что роль воды в организме человека очень большая, можно сказать -- главная. И одновременно с этим, люди часто недооценивают насколько важно пить воду. 541
Продолжаем говорить о жизни и здоровье наших клеток. Как известно причины абсолютно всех проблем со здоровьем находятся именно на клеточном уровне, и с него же начинается здоровье, молодость и красота. Мы…