Мини-экзамен Стартового курса "Основы Правильного Питания" Пожалуйста, заполните ваш мини-экзамен, после чего вы сможете попробовать принять участие в розыгрыше нашего полного курса по питанию. Вы получите сертификат, если у вас будет минимум 60% правильных ответов. Если готовы, начинайте. Удачи! Не прошли экзамен? Если вы не прошли экзамен, его можно повторить. Перейдите назад к Курсу, изучите материалы лучше и пробуйте ещё раз. Подтвердите ваши данные: Имя Чем вы занимаетесь? Email Что из ниже перечисленного дает больше энергии на грамм? Углеводы Алкоголь Жиры Белки Наиболее полноценная пища найденная в природе это ... Какао (сырой шоколад) Спирулина Ягоды Каму Пчелиная пыльца Самый богатый витамином С продукт на планете это ... Ягоды Каму Ягоды Годжи Пчелиная пыльца Спирулина Витамины и минералы - жизненно важные питательные вещества. Да Нет Джейми Оливер в своем видео объясняет, что он категорически против... Сильной термообработки еды Системы образования Использования продуктов быстрого питания в школах. Дети в основном хорошо образованы в вопросах здорового питания Да Нет Вода НЕ является жизненно важным веществом Правда Ложь В 10 правилах здорового питания говорится о том, что... Воду можно не пить, ведь в фруктах, овощах и жидкой пище она и так есть. Необходимо выпивать минимум 8 стаканов воды без сахара каждый день. Желательно пить 3-4 стакана жидкости в день. Сладкие напитки, натуральные или концентрированные фруктовые соки вполне соответствует здоровому питанию. В соответствии с правилами здорового питания алкоголь... Дает много энергии и хорош при больших физических нагрузках Рекомендуется ограничить до одного алкогольного напитка в неделю По чуть-чуть каждый день не повредит Хорошо употреблять для пищеварения, например красное вино к мясу. Продукты с обозначением "Легкий" - содержат мало жиров и подходят для здорового питания. Правда Ложь Time's up